拓展训练感言

拓展训练结束了，精神财富仍将继续

治未病中心 彭美瑶

2012年9月28日，为期一天的浏阳赤马湖素质拓展训练结束了。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼。通过这次活动我不仅感受到了集体的温暖，融入团队，精诚协作精神，同时也学会了关心他人，挑战自我，不抛弃、不放弃的信念和决不服输的理念。

训练以一个小小的游戏开启了破冰之旅，经过短暂的几十分钟，我们打破了彼此之间的陌生与束缚，完成了组队、队名、对歌、口号的讨论。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个整齐而响亮的名字——壹贰医。每每遇到困难和挑战，我们以“壹贰医，团结协作争第一”的口号激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

拓展训练的其中一个项目“高空跳跃”，这是一个个人项目，要求队员们在2米左右高空上跳下来，虽然有保险带，心里早已怦怦直跳。脚下踩的是2米高的铁杆,而手上又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤。下面是队友信任的眼神和鼓励的呼喊，此时此刻不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，跳出去，成功！大家欢呼声阵阵响起。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，相信自己才能跨出成功的第一步。同时在工作中同样我们总会遇到一些问题以及面对困难，往往总是认为或太困难太危险都不愿意去做，根本不去做尝试；其实当我们试做去尝试做后，哪怕第一次不成功，我们会总结不成功的经验，慢慢的就找到自信，就会实现成功的第一步，那么就会熟能生巧，一步步接近原定的目标，才有可能实现。

拓展训练中的另一个项目是“核战危机”。在这个项目中，我们队经历了好几次失败，但是我们没有退缩，没有气馁，通过团队的力量最终我们顺利完成了任务。这一项目让我深刻体会到个人的力量是有限的，集体的智慧是无穷的。遇到问题大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，在默契中我们的团队更加团结了。更可贵的是它锻炼了我们每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。同时我也相信在这种活动中，我们的思维不断升华并贯穿于工作中，我们医院将会更加团结壮大！

最让人难忘的应该是翻越4.5米高的“毕业墙”，当我们踩着队友的肩膀，被队友拉着手腕拽上去的时候可曾先过别人为你的逃生付出了什么代价？当肩膀被踩得通红，躯体筋疲力尽却留在最后几个去翻越的时候，你可为其担心紧张过？虽然这只是一次演习，但或许当生命被解救的时候这不是一场演习，一场游戏；而是一次同心协力的逃生，是一次对生命的敬畏与另一种诠释。而这对于我们医疗行业的人来说又是何等的可贵啊！

忘不了那一个个艰辛任务的完成；忘不了那一次次汗泪与智慧的交织；更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目加强了我们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

素质拓展训练结束了，可它留给我们的精神财富仍将继续！