苡食为天，夏日佳品
时间：2023/06/21 15:09:51
中医认为夏季热而多雨，湿气较重，脾脏能运化水湿，只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭。少动、多吃、熬夜、压力大、饮酒多、空调、冷饮、甜食、油腻食物多等不良的生活方式，使现代人易脾虚湿重，往往出现头昏头重、四肢酸懒、没有食欲等症。下面介绍一种药食两用的祛湿健脾佳品：薏仁。 薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁等。薏仁是一种常用…
时间：2023/06/21 15:09:51
中医认为夏季热而多雨，湿气较重，脾脏能运化水湿，只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭。少动、多吃、熬夜、压力大、饮酒多、空调、冷饮、甜食、油腻食物多等不良的生活方式，使现代人易脾虚湿重，往往出现头昏头重、四肢酸懒、没有食欲等症。下面介绍一种药食两用的祛湿健脾佳品：薏仁。 薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁等。薏仁是一种常用…
时间：2023/05/30 10:41:36
铁皮石斛又名铁皮枫斗，在民间也有铁吊兰、铁皮兰以及黑节草之称。我国现存最早的药物学专著《神农本草经》记载：“石斛—味甘平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。”《中华人民共和国药典》将铁皮石斛从石斛中分开单列一味，足见其作用特殊。 本品为兰科植物铁皮石斛的干燥茎。11月至翌年3月采收，除去杂质…
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