骨科-湖南中医药大学第二附属医院

对脆弱的骨头说不！骨质疏松症这样预防

时间：2024/12/04 15:23:08

骨质疏松症是一种可以通过早期干预和生活方式改变来预防的疾病，预防骨质疏松症比治疗要更加重要和有效。一、什么是骨质疏松症？骨质疏松症是一种以骨量减少，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折为特征的全身代谢性骨病。随着人们生活水平的提高、人均寿命的延长，骨质疏松症已成为世界最常见的慢性病之一。骨质疏松症发病与年龄息息相关，已成为影响中老年生活的重要因素。根据《中国老年骨质疏松症诊疗指南》，我国6...

高跟鞋好看且优雅，长期穿小心这些健康隐患

时间：2024/11/19 10:08:12

高跟鞋作为女性时尚界的“宠儿”，颇受广大女性的喜爱。那高跟鞋的“跟”是谁给加的呢？早期的高跟鞋并非为了审美而穿，而是从实用角度出发。追溯高跟鞋的历史，古埃及时期屠夫制作的厚底鞋和中世纪欧洲鞋匠制作的简易高跟鞋都是为了避免血水或街道的污水弄脏衣服。后来，欧洲贵族们发现高鞋跟能箍住马镫，有助于在马背上站得更稳，高跟鞋逐渐成为了马上骑士们的“战靴”。到了18世纪，身材比他人“略矮一截”的法兰西国王路易...

下肢深静脉血栓——一个易于忽略却极易致命的疾病

时间：2024/11/15 11:07:04

据文献报导，美国每年有500万下肢深静脉血栓病人，这个数字比心血管病的发病率高得多，其中60万人并发肺动脉栓塞，尸检资料也证实，静脉血栓的发病率要比动脉血栓高4倍。美国曾经有一篇著名的报道，在髋关节手术后死亡的75例病人中66例做了尸检，其中的30例(46％)死因是下肢深静脉血栓脱落导致的肺动脉栓塞。而目前我国的发病率虽尚无明确的统计资料，但是有逐年上升的趋势。我国现有的一些中心来进行推测，我国下肢深静脉血栓...

挺直腰杆，维护脊柱健康

时间：2024/11/05 08:38:05

一、中医对脊柱的认识中医认为，脊柱是人体的中轴支柱，有着极其重要的地位。脊柱正中的督脉，被称作“诸阳之海”，它是人体阳气运行的主要通道，统领着一身之阳气。督脉的畅通与否，对人体的精气神以及整体健康状况有着深远影响。而脊柱两旁的足太阳膀胱经，也与脊柱健康息息相关，它负责输布阳气、调节气血，维持着身体背部区域的正常生理功能。二、弯腰驼背的危害从经络气血层面来说，弯腰驼背会导致督脉和足太阳膀胱经的气...

桡骨小头半脱位那点事儿

时间：2024/10/31 08:46:23

今天咱们来聊聊一个和小朋友手臂有关的调皮“小怪兽”——桡骨小头半脱位。小朋友的胳膊就像是一个神奇的小机关，而桡骨小头呢，就像是这个小机关里一颗不安分的小珠子。为啥这么说呢？因为这桡骨小头啊，在小朋友还小的时候可容易闹“离家出走”啦！一、什么是桡骨小头半脱位？桡骨小头半脱位，又称为“牵拉肘”，多发生于5岁以下的儿童，特别是2~3岁的幼儿。这个年龄段的孩子骨骼和关节发育尚未成熟，韧带相对松弛，桡骨小头...

青少年脊柱侧凸：守护青少年脊柱健康

时间：2024/10/31 08:37:53

在青少年成长的道路上，有一种潜在的健康威胁正悄然影响着部分孩子，那就是青少年脊柱侧凸。这一病症就像隐藏在暗处的荆棘，可能对青少年的身心健康和未来发展产生不容忽视的影响。一、什么是青少年脊柱侧凸？脊柱侧凸是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲伴有椎体旋转的三维脊柱畸形。正常情况下，我们的脊柱从背后看应该是一条直线，而脊柱侧凸患者的脊柱却出现了异常的弯曲。这种弯曲可能是 C 型或 S 型，程度有轻有重。二、...

绝经后骨质疏松：女性的“隐形杀手”，咱可不能小瞧！

时间：2024/10/29 17:11:24

嘿，姐妹们！今天咱们来聊聊一个和咱绝经后生活息息相关的事儿——绝经后骨质疏松。这可不是个小问题，就像个隐藏在暗处的小怪兽，一不留神就可能给咱来个“大惊吓”一、什么是绝经后骨质疏松？女性绝经后，由于体内雌激素水平急剧下降等多种因素，使得骨量快速丢失、骨微结构破坏，导致骨骼脆性增加，骨折风险增高的一种全身性骨代谢疾病。绝经后特别是绝经开始的3~5年是骨量快速丢失期，骨丢失约占总丢失量的2/3，据调查显示...

颈椎病普遍化、低龄化？这份“自救”指南不要错过

时间：2024/10/29 15:49:53

随着社会的发展，颈椎病正在普遍化、低龄化，世界卫生组织最新公布“全球十大常见病”颈椎病排名第二，有研究指出全球60多亿人口中，颈椎病的患病人群高达9亿，仅我国就有2亿以上，并且女性患病率高于男性，因此，湖南中医药大学第二附属医院豆贲副主任医师表示，对于颈椎病应当早预防，早诊断，早治疗。一、什么是颈椎病？颈椎病是常见的骨科疾病。是由于颈椎间盘退变、突出、颈椎骨质增生、韧带增厚、钙化等退行性刺激或压迫...

不速之客可得小心，你了解你的“腰”求吗？

时间：2024/10/29 14:49:50

说起腰痛，可不是闹着玩的，它就像是个不请自来的“腰”客人，时不时地给你来个“惊喜”。如果你的腰痛像是被施了魔法，特别是弯腰或者扭动时，那可得小心了，说不定是你的第三腰椎横突在搞小动作，它可能正在悄悄地告诉你：“喂，注意了，我这儿有个第三腰椎横突综合征的警告信号哦！”别不当回事，赶紧给它点颜色看看，让它知道谁才是“腰”的真正主人！一、什么是腰3棘突综合征？腰3棘突综合征，又称腰椎间盘突出症，是指腰...

你的颈椎在“喊救命”，赶紧看看这些吧！

时间：2024/10/28 14:46:30

一、暂停十秒，测试一下你的颈椎吧！低头仰头测试直立或坐立姿势，肩膀放松。低头，标准为下巴能碰到胸骨。仰头，标准为眼睛能直视天花板。如活动受限，或有疼痛感，说明颈椎出现一定程度的损伤。左右扭转测试直立或坐立姿势，肩膀放松。左右转头，标准为鼻尖与肩膀平齐。左右侧曲，标准为耳朵与肩膀夹角≤45°。如活动受限，或有疼痛感，说明颈椎出现一定程度的损伤。二、颈椎发出的求救信号要注意！颈肩痛肩膀两侧酸痛，胳膊会...

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