57岁的吴女士，突然出现张口活动受限，咀嚼食物、打哈欠都痛等症状，起初认为是因寒火而牙疼，几天后口角完全张不开，并且无法咀嚼，右侧耳前有明显压痛，于是来到我院就诊。

医生诊断吴女士为“右侧颞颌关节紊乱综合征”。口腔科副主任医师王丽介绍，颞颌关节紊乱综合征，是在外界气候环境的影响下如严寒天气，由于单侧或双侧颞颌关节咬合功能失常引起，多由咀嚼时频繁使用一侧颞颌关节、外伤、精神紧张或焦虑、营养欠佳、发育不良等原因导致，一般采取中医针灸、理疗的治疗方法效果较好。若由于大笑或张口过大而出现颞颌关节活动受限、不能回收等情况，应考虑是否发生了颞颌关节脱位，要及时就医。

针灸推拿康复科副主任、主任医师刘未艾为患者实施“温针灸”。刘未艾介绍，该病的出现，气温降低是一个诱因，寒冷环境下，通常人体新陈代谢减慢，血液循环减速，一些淤堵症状最容易发生。“温针灸结合针刺与艾灸的特点，可温通经脉、行气活血。”刘未艾表示，温针灸能消除局部炎症并止痛、降低神经兴奋性、调整肌肉功能、缓解痉挛、加速关节及周围组织的修复等，适用于风寒湿痹症、腰腿痛、高脂血症、腹痛腹泻等疾病。

此病怎样预防调护呢？刘未艾表示，一是要注意面部保暖，受到寒冷刺激后不宜突然进行咀嚼运动，以防损伤关节肌肉及韧带，可先用毛巾热敷，或用手将两侧关节部位及咬肌区搓热后再开始咀嚼。二是保持正确的咀嚼方式，避免偏侧咀嚼和用力咀嚼。三是保持正确的睡眠姿势，避免一侧睡眠或用手支撑下颌骨的姿式，以免过度压迫咀嚼肌及下颌骨。

“同时，此类患者应少吃或不吃坚硬食物，以免增加关节负担。”刘未艾提醒，焦虑、紧张、烦躁等不良心理因素，加上冷空气环境，会诱发或加重颞颌关节紊乱的症状，因此日常生活中，大家应保持乐观的心态，尽量少发脾气。

（宣传统战部 何穰）