药学部-湖南中医药大学第二附属医院

林荫仙草，千年药食良伴——玉竹

时间：2025/11/19 15:47:09

在茂密的山林荫蔽处，一种优雅的植物正悄然生长—茎秆挺拔，叶片柔美，每逢夏季便绽放铃铛般的洁白小花，垂首枝头。这正是玉竹，一株承载着千年医药智慧的草本植物，既在中医宝库中占据重要地位，也悄然走上现代人的餐桌，成为养生新宠。玉竹属百合科黄精属，为多年生草本植物，广泛分布于东亚地区。在我国东北、华北、华东和华南等地均可见其野生踪迹。它偏爱凉爽湿润、土层深厚的林下或灌木丛环境，堪称“林荫隐士”。玉竹最...

认识一味止咳止泻的良药——诃子

时间：2025/11/19 15:44:24

在中药宝库中，有许多名字奇特却功效卓越的药材，诃子就是其中一位。它不像枸杞、红枣那样为人熟知，但在传统医学中，却是一位备受尊崇的“多面手”，从护喉利咽到涩肠止泻，默默守护着人们的健康。什么是诃子？诃子，又名“诃黎勒”，是使君子科植物诃子或绒毛诃子的干燥成熟果实。它是一种纯正的中药材，并非日常水果。成熟诃子果实呈黄棕色或暗棕色，表面有5-6条纵棱，质地坚硬，看起来有些皱皱的。值得一提的是，诃子的未成...

老年人多重用药：如何避开 “雷区”？

时间：2025/11/11 09:42:48

老年人常因合并高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病，需同时服用多种药物（即 “多重用药”）。我国60岁及以上老年患者多重用药率高达70.8%，每日平均服用药物数量达8.6种，药物不良反应发生率高达29%，使得只占人口总数12%的老年患者，其总体药费却占全人口药费总支出的30%以上。如何科学管理用药、规避风险？这份指南带您精准避风险、守安全。什么是多重用药？多重用药：同一名患者同时应用多种药物或过多数量的药物。通常将使...

攀援入药凌霄志，一树橙红解血瘀——藏在夏日繁花里的良药

时间：2025/09/30 09:17:39

“我如果爱你——绝不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己”。许多人第一次听说“凌霄花”是在当代著名诗人舒婷的代表作《致橡树》。其实，让不少现代人感到陌生的凌霄花，很早就进入中国文学史。凌霄花在我国的应用历史可追溯至2600多年前。《诗经·小雅》中“苕之华，芸其黄矣”的记载，被认为是关于凌霄花最早的文学描述。有趣的是，古人对凌霄花的评价呈现出两极分化。一方面因其攀附生长的特性，被白居易讽为“托根附树身”...

舌尖上的中药——枸杞

时间：2025/08/19 15:01:07

常言道：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。枸杞作为一类药食同源的中药，富含枸杞多糖、氨基酸、维生素C及钙、磷、铁等，具有很高的营养价值，经常食用枸杞，对我们的身体油很多好处。枸杞与灵芝、人参、阿胶并成为中药四宝并载入《2010年版中国药典》，枸杞具有滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明，对于肾气不足引起的体质虚弱、精量减少以及肝火旺引起的视物...

中药选饮片还是颗粒，你还在摸不着头脑吗？

时间：2025/05/21 08:21:49

现如今，无论是预防疾病、治疗疾病还是康复医疗，中医药都受到越来越多患者的欢迎。人们去医院看中医，大概率会带上一包包中药回家。目前，医生开具中药通常为以下三种形式：传统中药饮片、中药配方颗粒和精制中药饮片。不少患者在选择的时候，难免有些摸不着头脑。那么，中药应该如何选择和服用才能发挥最好的疗效？本文带你读懂。一、三种中药形式传统中药饮片：指将中药饮片或粗颗粒加水煎煮，去渣取汁而得到的液体制剂，是...

春日茶语 | 把春天喝进身体里，活力美颜好气色

时间：2025/04/15 10:28:46

春回大地，万物复苏，正是调养身体的好时节。在这个生机勃勃的季节，不妨用一杯杯温暖的养生茶，为身体注入满满的活力。今天就给大家分享几款超赞的春季养生茶，让你在品味茶香的同时，喝出好气色，开启活力满满的一天！一、二陈消浊茶 ——“各位朋友记住我，痰湿克星小能手！”配方：陈皮15g+半夏15g+乌梅1个。做法：材料碾碎+沸水焖泡5分钟。功效：专克春困！化解痰湿体质，办公室久坐党必收。忌口指南：阴虚火旺体质绕道。...

诗词话中药 | 连翘：早春的“黄金使者”与自然药箱

时间：2025/03/11 12:14:44

《诗经·关雎》千步连翘不染尘，降香懒画蛾眉春。虔心只把灵仙祝，医回游荡远志人。古往今来，名人志士笔下流淌的连翘象征着“希望”与“生命力”，只因其在早春凌寒绽放。乍暖还寒之际，当大多数植物还在沉睡时，一片明艳的黄色已悄然爬上枝头——这便是连翘。它不仅是唤醒春天的“黄金使者”，更是中华医药宝库中的瑰宝。在古诗词中我们也常能看到其与春天、生机相联系。《诗经·关雎》记载着一个动人的传闻。昔时，一年轻大夫...

初春补气用黄芪：顺应时节的养生智慧

时间：2025/03/11 12:13:01

一、初春为何要补气？乍暖还寒，万物复苏,初春是阳气初升的时节。冬季，人体阳气潜藏于内，气血运行较缓，代谢降低，脏腑功能处于“低耗能”状态。而来到春天，人们需要阳气生发、将气血从内向外调动，若体内“气”不足，则无法推动气血顺畅运行，导致疲劳、头晕、手脚无力等气虚症状。此外，初春还是流感、过敏高发季，人体的免疫系统压力骤增、代谢需求也不断增加......所以啊，咱得补补气了！说到“补”，大家的第一反应可...

槟榔，是毒？还是药？

时间：2024/12/31 14:49:23

作为槟榔大省的湖南，路上总是能看到许多人怀揣一包槟榔，困了嚼一嚼，累了嚼一嚼，饭后嚼一嚼，睡前嚼一嚼，甚至连交友也可以通过一句“恰槟榔不”来实现。但槟榔其实早已被国家列为一级致癌物，长期嚼槟榔会导致牙齿脱落，口腔黏膜，牙龈出血，甚至还会大大增加得口腔癌的风险，在土耳其、新加坡、阿联酋、加拿大等国家，槟榔或被列为毒品或被禁止运输和销售。甚至有游客因为带槟榔去新加坡吃而被罚款。然而在我国，槟榔的历...

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