头部刮痧

□文/呼吸内科 黄婷

什么是头部刮痧？

刮痧是以中医经络腧穴理疗为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动，摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用，而头部刮痧则时是刮痧的一种。

头部刮痧的功效有哪些？

头部是人体的缩影，是全身各脏腑器官的全息穴区，全身经络所有的阳经部上述于头部，这些经络通达全身，故头部刮痧不但可以给大脑补充氧气，改善血液循环，促进组织细胞的新陈代谢，还间接的增强五脏六腑的功能。   

头部刮痧的适应症有哪些？

头部刮痧有改善血液循环，疏通全身阳气之功效，可预防和治疗脑卒中（中风），脑血塞，脑血管后遗症，神经衰弱，感冒，各类型头痛，眩晕，记忆力减退，高血压，头发早白，脱发等。   

头部刮痧的养生功效

头部刮痧可以改善局部微循环，气道驱除邪气，疏通经络，舒筋理气，祛风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛及增强机体自身潜在的抗病能力和免疫功能等作用，从而达到防治疾病，养生保健等目的。

头部穴位的选择

百会穴：开窍醒脑，回阳固脱。

风池穴：壮阳益气。

太阳穴：醒脑安神，促进血液循环。