A3 保健

冬季敷贴 贴来健康

来源:湖南中医药大学第二附属医院 发表时间:2016-10-21
“大雪”至“数九”时节,天气变得寒冷。人体的阳气衰微,易引发感冒、支气管炎、腰腿疼痛等病症。此时宜采用冬季敷贴进行“冬病冬治”,有助于养护阳气、增强体质,预防和减少疾病的发生。

一、敷贴原理
    中医常说“天人合一”,防治疾病时如果能顺应天气和时节变化,将起到事半功倍的效果。冬季阳气收敛,此时在“冬病夏治”的基础上贴敷穴位,可以刺激经络,起到温阳益气、健脾补肾益肺的功效。另外,还增强人的体质和抗病能力,为明年身体健康打下坚实基础。

   二、敷贴作用
    在“大雪”至“数九”节气期间进行冬季穴位敷贴,能疏散风寒、温补肺肾,有助于人体抵抗外邪,预防疾病。此外,还能对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。

  三、适应症和禁忌症
    适用:
 (一)慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性鼻炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病;
 (二)风湿、类风湿性关节炎、颈肩腰腿痛等痹症;
 (三)慢性胃肠炎、便秘、慢性腹泄等消化系统疾病;
 (四)体虚易感冒者。

  禁忌:
 (一)疾病处于急性发作期、发烧期间禁用;
 (二)过敏体质者、糖尿病患者、严重心肺功能疾病患者禁用;
 (三)皮肤对敷贴药物极度敏感者,局部皮肤有破损者以及有接触性皮炎等皮肤病者禁用;
 (四)孕妇以及对胶布过敏者禁用。

   四、敷贴时间
   敷贴三次为一疗程,每次敷贴时间为3小时左右,可视情况延长或缩短敷贴时间。 每隔8—10天敷贴一次。

   五、注意事项
  (一)在敷贴期间应忌烟、酒及生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物及海鲜;
  (二)敷贴前最好洗个澡,敷贴当天不要洗澡;
  (三)敷贴患者当天要避免冷风直接吹到敷贴部位,当天不宜做剧烈运动;
  (四)应尽量保持每晚7—8小时睡眠;
  (五)敷贴后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒及烧灼感均属正常;敷贴后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时,应立即取下药膏,禁止抓挠,不宜擅自涂抹药物,一般可自行痊愈;
  (六)敷贴后如出现起泡,对小水泡一般不需特殊处理。水泡较大者,可先用消毒针各个挑破。个别局部反应大者,应终止敷贴治疗,及时到医院就诊;
  (七)慢性呼吸道疾病患者敷贴后并非能立即治愈,其作用是减少发作、延缓疾病进展。
  (八)女性尽量避开月经期。

  (治未病中心)

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