怎样科学清洗肛门

一、清洁用具的选用：很多人有天天清洁前后阴的习惯。有条件的可和较为流行的洁身器（即一种坐便后的冲洗干燥器），但多数人是用一般的脸盆来清洁前后阴，因此，千万要留意不要用脚盆或他人洗涤下部的盆来洗涤。在临床工作中，经常可见到因使用脚盆而致肛门湿疹、霉菌感染，甚至患了淋病等；

二、清洁前后阴对水的需要：一般要求水不能太烫，以免损伤皮肤，水温保持在３７℃左右，可用手背试之，水不烫手即可。老年人局部皮肤感觉功能下降，经常会烫坏皮肤，或者水温过高，导致患上肛门瘙痒，因此，要引起足够的重视；

三、清洁前后阴后的处置：洗洁后的前后阴，可烘干（留意不要烫伤），也可用一次性卫生纸蘸去局部水分，也可待其自然干燥，千万不要用已脏的内裤、袜子、抹布等擦干。若使用毛巾擦局部。则需在使用毛巾和盆前，用沸水烫之，以免有污染；

四、公道用药：有人习惯再洗时加入一些消毒剂，实在大可不必。人体的每个部位都有正常的菌群，由于消毒剂的使用，破坏了正常菌群，则可导致更为严重的后果；

五、用药选择：对于有些患有霉菌病或湿疹的患者，使用低浓度的小苏打或中药外洗，则会有较好的疗效；而对于患有淋病等性传播疾病的患者要尽量不洗洁局部，以免传播到肛门部位，但要给予积极治疗

六、正确的清洁方法：在清洁肛门时，用自己的食指套上指套轻轻塞进肛门约1cm左右，同时配合提肛运动，使肛管扩张，与清水接触，这样反复多次清洗后，手指便会感到肛管内已无残留粘液，此时肛门已真正洗干净，当然有一点必须注意就是应当先洗外生殖器再洗肛门，不可颠倒次序，每日至少要清洗肛门2次，分别在便后及睡前进行。