解锁结肠癌手术的“康复加速键”

提到结肠癌手术，很多患者会担心“恢复慢、痛苦大”。但随着“快速康复外科”理念的普及，围手术期科学干预能让患者更快下床、更早出院。本文从术前、术中、术后三个阶段，拆解快速康复的核心要点，带大家解锁结肠癌手术的“康复加速键”！

一、术前准备：打好康复“基础仗”

1.饮食与肠道准备

告别传统“清肠泻药”的痛苦，术前肠道准备更温和：术前24小时吃清淡易消化的流质/半流质食物，术前6小时禁食、2小时禁饮，必要时遵医嘱服用温和肠道清洁剂，避免脱水和电解质紊乱。

2.身心与功能训练

心理调节：医生会详解手术流程和康复预期，缓解焦虑，患者主动沟通疑问，保持积极心态；

功能训练：术前3天练习深呼吸、有效咳嗽（预防术后肺部感染），进行下肢活动和握力训练（促进血液循环）。

二、术中优化：减少创伤“关键点”

1.微创与精准操作

优先采用腹腔镜或机器人微创手术，切口小、创伤轻，减少对肠道功能的干扰，术后疼痛更轻、恢复更快。

2.麻醉与细节管理

精准麻醉：采用“全身麻醉+区域阻滞”，减少麻药用量和副作用；

术中保温：通过加温毯、保温输液等维持体温，避免低体温影响凝血和恢复；

简化引流：能不留引流管就不留，必须留置时选择细管，尽早拔除。

三、术后康复：按下恢复“加速键”

1.早期活动：越早动，恢复越快

术后6小时：在床上翻身、活动四肢；

术后24小时：在医护指导下下床站立、缓慢行走；

术后48-72小时：逐渐增加活动量，每日行走30分钟左右（根据体力调整），促进肠道蠕动和血液循环，预防血栓。

2.饮食与疼痛管理

饮食过渡：术后6小时可喝少量温水，逐步过渡到米汤、粥、蒸蛋等，避免辛辣油腻；

疼痛控制：采用“多模式镇痛”，提前预防疼痛，不硬扛，疼痛缓解后更易活动和进食。

四、康复预警：这些情况及时告知医生

围手术期快速康复不是“急于求成”，而是通过科学干预减少创伤和应激。从术前准备到术后康复，患者积极配合医护人员，遵循“早活动、早进食、控疼痛”的原则，就能显著缩短住院时间、降低并发症风险，更快回归正常生活。