近日，在《歌手2024》的第八期中，那英以面纱遮挡部分面容，带病登场。原来，是因为她患上了带状疱疹，疱疹长在了眼睛周边。此前，歌手蔡国庆、感动中国人物张桂梅老师也曾被爆出患上带状疱疹。带状疱疹一度又冲上热搜。
带状疱疹就是俗称的“蛇缠腰”，一般长在腰背部，为何会长在脸上呢？如何缓解带状疱疹带来的疼痛？关于带状疱疹，认识了解以下问题很重要。
一、什么是带状疱疹？
带状疱疹，俗称“缠腰龙”“蛇缠腰”，是由水痘-带状疱疹病毒引起的皮肤病。它主要沿神经分布，呈现为群集疱疹并伴有神经痛。病毒通过“皮肤-空气-呼吸道”传播，初次感染时多表现为水痘，随后病毒可潜伏于神经节内，当身体抵抗力下降时，病毒再次活跃，引发带状疱疹。
二、怎么判断可能得了带状疱疹呢？
●前驱症状：出疹前可能有轻度乏力、低热、食欲不振、头痛等流感样症状，相应神经周围的皮肤接触时有明显的疼痛。
●皮疹：常见部位主要在颈肩、腰、胸肋、头面部等，表现为簇状水疱，沿某一周围神经区域呈带状排列，多发生在身体的一侧。
●疼痛：为带状疱疹的主要症状，老年带状疱疹患者的疼痛更常见且多为重度，严重影响生活质量。
三：除了腰部，其他地方也会长带状疱疹吗？
是的，带状疱疹也会发生在身体头面部等处。
● 眼部：10%至25%的带疱患者会在眼部出现带状疱疹，多见于老年人。患者会出现单侧眼睑肿胀，眼部充血，疼痛较为剧烈，通常还出现同一边头部疼痛，可能会影响视力，甚至导致失明；
● 耳部：当病毒侵犯面神经及听神经时，可能导致外耳道疱疹、外耳道疼痛，甚至眩晕、听力异常等；
● 内脏：此外，病毒也可能侵犯内脏，引起一些罕见的并发症，如肺炎、脑炎，甚至死亡。
四：带状疱疹的高发人群是哪些？
●50岁以上的中老年人，带状疱疹的最大危险因素是年龄。
● 精神紧张、压力较大、长期熬夜、不良情绪、过度疲劳的人。
● 久病身体虚弱者， 免疫力低下的人。
● 长期服用糖皮质激素或者其他免疫抑制剂的人。
五：中医怎么治疗带状疱疹？有何优势？
中医认为，带状疱疹多因情志不遂、饮食失调等因素导致脾失健运、湿浊内停，进而郁而化热、湿热搏结，兼感毒邪而发。带状疱疹的病位在皮肤，而根源在脏腑气血的失调。因此，中医治疗带状疱疹强调“内外兼治”，既针对病毒本身，又调理身体内在环境。中医对于带状疱疹的治疗有一定的优势，特别是对于缓解疼痛、加速愈合、减少后遗症等方面。
中医治疗带状疱疹具有丰富的特色和优势，且有诸多成功案例。
经典方剂：
1.龙胆泻肝汤
组成：龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、生地、柴胡、甘草。
功效：清肝胆实火，泻下焦湿热。适用于肝经郁热型带状疱疹，症见皮损鲜红，疱壁紧张，灼热刺痛，口苦咽干，心烦易怒等。
2.除湿胃苓汤
组成：苍术、厚朴、陈皮、猪苓、泽泻、赤茯苓、白术、滑石、防风、栀子、木通、肉桂、甘草。
功效：健脾利湿，和中解毒。用于脾虚湿蕴型带状疱疹，皮损颜色较淡，疱壁松弛，疼痛不甚，口不渴，食少腹胀，大便时溏等。
3.桃红四物汤
组成：熟地、当归、白芍、川芎、桃仁、红花。
功效：养血活血，化瘀止痛。适用于气滞血瘀型带状疱疹，皮疹消退后局部疼痛不止，舌质暗，有瘀斑等。
4.柴胡疏肝散
组成：柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草。
功效：疏肝理气，活血止痛。可用于带状疱疹后遗神经痛，伴见胸胁胀痛，情志抑郁等。
我院皮肤科医生会根据病人体质、发病部位、病情程度等采取相应的治疗手段。如：
●中药封包治疗：指辨证调配药物后，如我科的消炎散，青黛散均匀涂擦患处（或用宣纸包裹调配好的药物后敷于患处）后，用包膜（或绷带、纱布）包裹患处。具有清热解毒、消炎止痛的作用。
●中药涂擦治疗：采用具有清热、解毒、燥湿功效的中药熬制成中药液，适当浓缩后，在疱疹局部进行涂擦，该治疗能加速皮疹的结痂消退，适合带状疱疹出疹期。
●耳穴压豆：根据疱疹的经络辩证和八纲辩证，选用耳部相关的穴位进行压豆治疗，提升机体免疫功能、缓解疼痛，适合带状疱疹出疹期和后遗神经痛。
●放血、拔罐疗法：通过放血、拔罐，排出体内湿邪、热毒，减轻疱疹周围的充血和肿胀，有助于疱疹的消退。
●火针：火针疗法既有针的机械刺激，又有火的温热刺激，对风、寒、湿、热、痛等具有独到的治疗作用。火针治疗借助“直接”刺激可通过刺激局部皮肤以疏通经络，调和气血，促使局部气血流畅，使局部瘀血去新血生，促使皮损快速恢复。
●梅花针：刺络放血可使湿热、邪毒随淤血外出，通则不痛，疼止病愈。
六、怎样预防带状疱疹呢？
●饮食调养：注意饮食清淡，多摄入新鲜蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物，以增强身体免疫力。
●锻炼身体：适当参加体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。
●保持良好心态：避免情绪过度波动，保持积极乐观的心态，有助于疾病的预防和恢复。
●接种疫苗：除预防感染和增强免疫力，更为安全且有效的策略是接种重组带状疱疹疫苗。
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