夜幕降临，华灯初上。7月19日晚，长沙暑气未消，由湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）、长沙高铁吾悦广场、湖南广播电视台广播传媒中心联合主办的湖湘仲景中医药文化流动夜市“骑士”专场在高铁吾悦广场暖心启幕。这里清风徐徐，药香萦绕。一场专为外卖员、快递员等职业群体打造的中医药健康盛宴，以免费三伏贴、名医义诊、药膳品尝、非遗技艺体验等多元化形式，传递湖湘中医的仁心与大爱。
慰问困难“骑士”：以温情致敬城市“奔跑者”
相关统计显示，超七成外卖员、快递员存在职业性肌肉骨骼损伤、高温中暑风险及心理压力过大等健康问题。活动伊始，湖南中医药大学第二附属医院党委委员、副院长谢勇在致辞中表示，外卖员、快递员用辛勤的付出保障着城市的运转，让大家的生活更加便捷，此次举办专场夜市，就是为了关爱和感谢这些美好生活的创造者、守护者，为他们送上一份特别的健康关怀，同时向广大老百姓普及中医药健康知识，提供更多便民的健康服务。
谢勇向4位生活困难的“骑士”代表送上精心准备的健康大礼包，内含养生茶饮、防暑用品、敷贴治疗卡和养生书籍等。一位骑手感慨：“平时为了生计忙碌奔波，很少想到关爱自己的健康，第一次被这样细致关怀，心里特别热乎。”京东快递、顺丰快递、饿了么领导代表轮流上台致辞，预祝活动圆满举行。与会领导共同启动仪式，活动正式启幕。
专家义诊+免费三伏贴：名医把脉守护“职业健康”
在名中医专家义诊区，龙铁牛、王勇、吴清明三位湖南省名中医领衔，肺病科主任医师彭素娟、骨伤中心主任医师徐无忌、肾病内分泌科主任医师周珂、经典经方门诊主任医师江建锋、消化内科主任医师祁双林、针灸推拿康复中心主任医师付磊、妇科主任医师匡丽君、皮肤中心主任医师李小莎、老年病科主任李新等专家坐镇，针对快递员、外卖员长期日晒、久坐、饮食不规律等职业特点，以及这一职业人群中常见的颈椎劳损、关节疼痛、肠胃病等，提供把脉问诊、针灸、拔罐等中医特色诊疗服务和“一对一”健康咨询。
专为“骑士”们开设的免费“三伏贴”专区前排起了长队，热闹非凡。“听说三伏贴能治关节痛，我们风里来雨里去的多少都有点病根，最需要这个！”京东快递小哥张师傅贴上“三伏贴”后连声称赞。“平时跑单太忙了，腰酸背痛也没时间去医院，刚刚医生手把手教了我几个穴位按摩法，舒服又方便，等单时就能做！”饿了么小哥刘群（化名）开心地说。此外，医院派出的心血管内科、呼吸内科、普通外科、骨伤康复科等几大专科及护理专家团队，在夜市“组团”提供暖心贴心的诊疗服务，受到一致好评。
接健康不接压力，带“星城骑士”一起轻养生
“好评靠速度，健康要温度！小哥专属，中医呵护！”“城市飞侠辛苦了，能量充满再起航！”夜市现场，一条条充满活力和时尚感的健康标语让人暖心不已。一面“接健康不接压力养生墙”创意十足，墙面左边“年纪轻轻 爱好养生”、右边“一起轻养生”特别醒目，中间用快递包裹仿一个大的养生包，巧妙地传递出中医“治未病”的养生理念。
“中医药养生沙包大作战”游戏人气颇旺，墙面做成各种中医药产品进行投递，展示中医文化的同时体现了城市骑手们“寄递”的职业特点。“我的轻养生”心愿墙上，一份份特别的“快递单”贴满整个墙面，每个“快递单”上贴上“轻养生心愿”，传递着对健康平安的期许与祝福。
中医护理体验：非遗技艺彰显“湖湘特色”
在专科诊疗区和特色护理技术体验区，内、外、妇、儿等多学科专家汇聚，市民朋友除现场问诊，还能体验铜砭刮痧、耳穴压豆、针灸、推拿、“滚蛋”疗法等中医药特色项目；在民族医药义诊区，民族瑶医、苗医倾情助阵，现场展示药线疗法、抓火疗法等特色疗法。中医经络四诊仪的“黑科技”问诊、近距离观察各种中药材的形态、色泽和气味，制作精妙的非遗漆扇、糖画等，让现场参与者流连忘返。
针灸推拿体验区前同样人气高涨，中医传统技术让“骑士”们直呼神奇。“刮痧后肩颈这一块立马轻松多了！”顺丰快递骑手小黎体验完铜砭刮痧后惊叹。现场，医护人员还精心展示并传授“八段锦”等中医传统养生功法，，让古老而有效的养生智慧与现代生活节奏相融合，吸引了众多市民群众兴致勃勃参与其中。
药膳茶饮品鉴：舌尖上的“四季养生”
在药食同源品鉴区内，湖南中医药大学第二附属医院中医药专家团队依据经典名方和湖湘道地药材特性，特别研制推出的乌梅四时饮、菊花决明子茶、参杞八珍茶等7款饮用便捷的精品养生中药茶包让人眼前一亮。
“乌梅四时饮”以乌梅、山楂、陈皮等熬制，酸甜温润的滋味消解了夏日燥热，成为当晚“味觉名片”。它源于中医经典《奇效良方》，融合《温病条辨》养阴思路。生津止渴，健脾消积，清浊疏肝，更用低糖的罗汉果替代甘草，春夏秋冬四时皆宜。“原来中医茶饮这么‘韵味’，真是养生又养心！”市民刘女士细细品尝后忍不住称赞。大家纷纷拍照分享。医院药膳团队耐心详解配方，教大家在家自制养生解暑饮品。
文化传承+健康普惠：让中医融入市井烟火
据了解，此次夜市也是以“传承中医药文化 共创健康新风尚”为主题的2025年中医药文化服务月活动的一部分，将持续到7月20日晚。晚风萦绕，骑手们的笑脸与药香交融，绘就了一幅医民同心的温暖画卷。
湖湘仲景中医药文化流动夜市是湖南中医药大学第二附属医院以当下火爆的夜市为“媒介”，充分融合中医药特色，传播湖湘仲景文化和精神，将中医药文化融入市民日常生活的创新尝试与实践。自2024年7月25日首站启动以来，已成功举办10站14场，得到了广大市民朋友的认可。下一步，医院将继续推进中医药文化流动夜市走实走深，推动仲景文化“活”起来，创新打造更多契合各类人群健康需求的特色专场，把中医药服务送到更多老百姓的家门口，让更多群体在烟火气中感受中医智慧。
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