生活中有这样一个特殊的群体，由于直肠病变，不得不在腹壁上做一个人为开口，利于排泄物的排出。医务人员将这个开口称之为“造口”俗称“人工肛门”，因造口是红润的肠粘膜，其外观宛如一朵红玫瑰，故造口人士也称为玫瑰人士。
一、认识肠造口
在希腊语中，造口（stoma）指开在腹壁上的口，用于排泄粪便或尿液。
在临床上，患者因疾病（如结直肠癌、肠梗阻等）治疗需要，而将一段肠肠管拉出腹壁，置于腹部表面，用于永久性或临时性的代替原有肛门进行排便，这就是所谓的肠造口。因造口没有括约肌，不能控制排便，因此造口处需要黏贴造口袋，来收集排泄物。
一般患者出院后仍需要长期佩戴，甚至长期性佩戴，这时肠造口的居家护理就显得尤为重要。
二、造口护理小贴士
（1）更换造口底盘及造口袋，应牢记ARC原则：即Apply佩戴，Remove揭除，Check检查。
①Apply佩戴：首先测量造口大小，在测量得到的数值基础上加上1-2mm，选择合适的造口底盘，并进行裁剪。然后粘贴底盘，粘贴手法为由下向上。
温馨提示：每次更换造口底盘时都需要再次测量造口大小，因为造口大小会随着生活习惯不同及其他原因发生变化。
②Remove揭除：轻柔地揭除造口底盘，避免机械性损伤；注意动作轻柔，暴力去除造口底盘容易损伤造口周围皮肤，轻者会引起皮肤发红及周围毛囊的损伤，重者会引起撕脱伤的发生。去除顺序为由上向下。
③Check检查：每次揭除造口袋后要检查造口底盘有无渗漏及造口周围皮肤情况。造口及周围皮肤的清洗建议使用棉球、柔软毛巾等，蘸取温开水进行擦拭，擦拭过程动作轻柔，由内向外环形擦洗造口周围皮肤，擦洗干净后待干。常规使用造口护肤粉、保护膜以及防漏膏对造口及周围皮肤进行保护。
温馨提示：造口周围皮肤清洗不能使用酒精、碘伏等消毒制剂。
（2）
注意观察，警惕造口并发症
一旦出现造口并发症，应立即就医，寻求专业人士的帮助！
三、日常生活注意事项
1、穿衣篇
① 衣物以柔软、舒适、宽松为原则，不需要定制特别的服饰；
② 避免穿太紧身的服装，以免摩擦压迫造口，影响血液循环；
③ 腰带应松紧适度，避免系在造口上，以免引起造口受压。
④ 应注意衣物的透气性，以免出汗过多导致造口袋黏贴不牢。
2、饮食篇
造口术后患者只要建立良好的饮食习惯，也可以和其他人一样享受美食。那么，造口人士该怎么吃呢？
① 饮食从流质逐渐过渡到普食，按时进餐，少量多餐，细嚼慢咽。
② 膳食均衡，品种多样，营养充足，适量进食粗纤维食物，多食新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。
③ 少食生食，采用清蒸、水煮等可使食物软化的烹饪方式。
④ 少进食容易产气的食物，如豆类、萝卜、碳酸饮料等。
⑤ 少进食容易产生异味的食物，如洋葱、大蒜、刺激性调料等。
⑥ 回肠造口患者因结肠切除后影响了水分和无机盐的重吸收，应注意补充足够的液体，每日饮水不少于2000毫升。
⑦ 限制酒精性饮料。
3、沐浴篇
术后体力恢复，伤口愈合即可淋浴，忌盆浴，造口患者洗澡时可用造口袋覆盖住造口或者拿开造口袋，造口如同口腔黏膜，是不怕水的，但不能用力擦洗或碰撞，不可垂直冲洗造口。同时采用不含酒精的沐浴露，建议洗澡时间不要超过20分钟。
4、运动篇
可以适度的运动，如：游泳、打太极拳、慢跑、散步、练气功、五禽戏等，避免参加碰撞、剧烈运动、重体力劳动（如打拳、举重、踢足球、篮球等），以减少造口旁疝的发生，在运动时可使用造口腹带保护。应当逐渐增加运动量，避免过度劳累。
4、出行篇
术后体力恢复即可外出旅行，出发前应评估造口情况，比如有没有腹泻或者其他并发症，如果造口情况完好的话即可出行，建议初次出行选择离家较近的地方，逐步增加行程，携带较多量的造口袋，注意饮食，避免腹泻。
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