关于先兆流产的健康小贴士

  □文/妇科二科 贺冰 申丽娟

 什么是先兆流产？妊娠期间出现以腰酸、腹痛、下腹坠胀、或伴有少量阴道出血者。胎动不安是堕胎、小产的先兆，西医称之为“先兆流产”。流产是一个动态变化的过程，若先兆流产经过治疗安胎成功，可继续正常妊娠；若病情进一步加重可发展为“难免流产”、“不全流产”或“完全流产”。
    优生检查时间：最好在怀孕前3到6个月。
    检查项目：血常规、尿常规、肝肾功能、优生五项、乙肝、艾滋、梅毒、心电图、血流变测试、凝血常规、甲状腺功能全套、性激素水平、微量元素、红斑狼疮、抗体全套等，若既往有不良孕产史的患者还需行夫妻双方染色体检查。

    健康小贴士：

1.保持心情舒畅，情绪稳定，早睡早起，培养良好的生活习惯。

2.孕期要谨慎用药，避免与放射线和有毒物质接触，不吸烟、喝酒。

3.孕后前3个月及后3个月禁止性生活、盆浴，避免非必要的阴道上药。

4.饮食应注意补充足够的蛋白质、维生素、矿物质，应多吃绿色蔬菜、豆类、鸡蛋、紫菜等含铁较多的食物，忌偏食，不宜过饥过饱。不吃含铅的食品：如皮蛋，及添加各种色素的小食品等。

5.孕妇要注意卫生，勤洗澡，勤换衣，衣着要宽大，寒暖适宜，要适当运动散步，以促进血液循环。

6.胎儿在母体内就可以接受母体的感化，即所谓的胎教说。母亲怀孕期可以对胎儿进行抚摩动作训练，以激发胎儿的运动积极性，多看些鲜艳美丽的花朵，听些悦耳动人的乐曲，欣赏形象优美的图画，对孩子未来的成长发育将产生积极作用。

7.请在医师指导下正确使用药物。