预防登革热，关键在防蚊灭蚊

一、什么是登革热？

由登革病毒引起的急性蚊媒传染病！主要通过白纹伊蚊（花斑蚊）和埃及伊蚊叮咬传播（不会人传人）。流行于热带和亚热带，严重时可致命！

二、我国登革热的高发期是？

主要发生在6月以后，8-10月达到高峰！多由境外输入引发本地传播。

三、登革热的典型症状有哪些？

潜伏期3-14天，平均4-7天，典型症状是“高热三痛三红”+皮疹。

高热：突发高热(39℃以上)

三痛：剧烈头痛、后眼窝痛、肌肉和关节痛

三红：面部、颈部、胸部潮红

皮疹：四肢躯干或头面部，出现充血性皮疹或点状出血疹

四、如何区分登革热最初症状和感冒、流感？

登革热：引起的发烧一般为高热（39℃以上），还有明显疲乏、厌食、恶心等症状，常出现较剧烈头痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨关节痛，可伴面部、颈部、胸部潮红等表现；通常无咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道感染症状。登革热发病后3-6天，四肢躯干或头面部会出现充血性皮疹或点状出血疹，而感冒和流感患者一般不会出现皮疹。

感冒与流感：感冒发热一般较轻，多为低热，流感发热体温可高达39℃-40℃，但发热起病速度稍慢。上呼吸道感染症状较为明显，皮疹和全身疼痛不明显。感冒一般只有轻微的头痛和身体不适；流感虽也有头痛、肌肉酸痛和全身不适，但疼痛程度介于登革热和感冒之间。

重症警示：如出现持续呕吐、腹痛、意识模糊、呕血或黑便，需立即就医！

五、为什么预防最关键？

感染后全身剧痛，苦不堪言！

虽典型登革热致死率低(<1%)，但重症登革热可能致命！

目前无特效药，防蚊灭蚊是唯一有效手段！

六、如何预防？三大核心行动！

1.清除蚊虫老巢：无水则无蚊！

翻盆倒罐：清除家中所有积水！（如花盆托盘、废弃瓶罐、旧轮胎、闲置容器）

定期换水：水养植物（如富贵竹、绿萝）每周换水1-2次！

疏通沟渠：确保下水道、屋顶、天台无积水！

2.严防死守，不被叮咬！

物理屏障：装纱窗纱门，挂蚊帐！

天然驱蚊：阳台/窗边种艾草、薄荷、薰衣草、柠檬草等驱蚊植物。

电子驱蚊：使用电蚊拍、驱蚊液（含避蚊胺、驱蚊酯）

穿衣防护：户外活动尽量穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露

避开高峰时高危区：上午7-9点和下午4-6点，少在树荫、草丛、积水等蚊虫密集处逗留 ！

3.社区联防，大家齐动手！

（1）物业/社区：定期消杀，清理公共区域积水！

（2）垃圾分类：妥善管理垃圾，杜绝蚊虫滋生地！

七、怀疑自己中招了？

（1）立即就医，并告知医生近期旅行史。

（2）避免服用：阿司匹林、布洛芬（可能增加出血风险）！

（3）多喝水、多休息，严格遵医嘱治疗！

无积水=无蚊虫=无登革热！早发现、早诊断、早治疗是关键！