□文/儿科 龙海旭
来势汹汹的“鼻病毒”
“鼻病毒”是近期家长群里出现的高频词！
近日，部分学校有多起鼻病毒感染聚集性疫情发生，传播速度之快导致众多班级停课。这让很多家长心生恐慌：新冠肺炎疫情还未完全散去，又来一个没听过的“鼻病毒”，这到底是个啥？传染性强吗？要隔离吗？
鼻病毒感染的临床表现
鼻病毒已经伴随了人类千年，是普通感冒最常见的病原体。
其临床表现和普通感冒相同，可见鼻痒、鼻干、鼻塞、喷嚏、流泪、鼻咽部刺激等症状。3岁以上儿童很少发热，该病症状较轻，为自限性疾病，尚未有因该病死亡的报告，一般不导致肺炎；病原体为鼻病毒，目前已知有100多个血清型，感染后对不同血清型免疫性持续时间较短，经常重复感染，许多人每年患感冒1～6次， 主要并发症为继发性细菌感染，如鼻窦炎、中耳炎和支气管炎等。
鼻病毒的传播途径
鼻病毒人群普遍易感、好发于儿童且传染性强、传播速度快，易在学校等集体单位引起暴发和流行。鼻病毒感染不属于法定报告传染病，可以通过直接接触、间隔接触和飞沫引起传播。
鼻病毒，怎么治疗？
目前尚无特异性抗病毒药物，有自限性，预后良好，但婴幼儿、有基础疾病、免疫功能低下儿童应及时就医，避免病情加重，出现支气管炎或肺炎等，但也不必过度恐慌。
中医对鼻病毒的认识
中医认为肺通窍于鼻，肺为娇脏，儿童肺气多不足，易受外邪侵袭，鼻病毒属于外感时邪，从口鼻而入，首先犯肺， 肺主宣发粛降，肺气清利，则肺之气上注清窍，鼻得清阳充养则窍道顺畅、嗅觉灵敏。肺脏失调是导致鼻病的主要病机。如肺气虚则表卫不固，鼻窍易感外邪为病；或肺受邪，宣发不利，则鼻气不利，则鼻塞不通；或肺失粛降，则邪毒浊涕滞留，产生种种鼻病。
中医如何防护鼻病毒？
药浴，强正气御病邪
中医言：正气足则邪不可干，正气，系指人体的功能活动和抗病能力；邪气则为一切致病因素的总称。中医学认为，疾病的发生、传变及预后，主要取决于正气的盛衰。增强体质，培补元气，可预防伤病的发生；伤病后，强调扶助正气，疏通气机的运行，以促进疾病恢复。
湖南省中医院健儿康洗剂是国家自然课题配方，长期课题和临床研究，效果肯定。泡澡或泡脚，温阳补气，增强体质，现代药理也证实，通过使用健儿康药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增强机体的活力和抗病力。
中药药浴不经胃肠破坏，直接作用于皮肤，利用水温本身对皮肤、经络、穴位的刺激和药物的透皮吸收，使腠理疏通，气血调和，脏腑阴阳平衡，具有见效快， 舒适，无任何毒副作用的优点。
中药香囊，防传染病
中药香囊属于中药外治范畴，为外治法的“佩法”，源于传统医学“衣冠疗法”，是将多种具有芳香化浊、避疫功效的中药，研成细末，放入缝制好的绣囊中，可通过口鼻吸入和皮肤、经络吸收中药的气味而发挥避秽浊、防御疾病的功效。现代研究认为，中药香囊里中药浓郁的香味散发，可在人体周围形成高浓度小环境。
中药成分可通过呼吸道进入人体，芳香气味能够兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，使黏膜上的抗体分泌型免疫球蛋白含量提高，不断刺激机体免疫系统，促进抗体生成，提高身体抗病能力。
另外，中药的挥发成分经鼻吸入，对呼吸道内寄留的某些病原微生物有抑制作用，可以减少和减轻上呼吸道感染的发生。
小儿推拿，预防调理
1、小儿捏脊
捏脊疗法是小儿推拿疗法中的一种特殊方法，通过对督脉和膀胱经的按摩以达到调整阴阳、通理经络、调和气血、恢复脏腑功能目的的一种疗法，一般在空腹时进行，尤以晨起为佳。
每日1—2次，可增强机体免疫力，为家庭保健按摩的常用方法。注意体质较差的小儿每日次数不宜太多，每次时间不宜太长，以3—5分钟为宜。对有脊背皮肤感染、紫癜儿童禁用，而有高热、心脏病的儿童慎用。
2、清肺经【肺经】无名指末节螺纹面
3、揉板门【板门】手掌大鱼际平面
4、按揉足三里【足三里】外侧膝眼下 3 寸，胫骨外侧约一横指处按揉腹部
5、按揉涌泉穴【涌泉】足掌心前 1／3 凹陷处
6、补脾经
循拇指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾经有健脾胃，补气血的作用。一般可操作300～500次。
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