“三伏贴”——您了解了吗？

□文/心血管科  陈海洲

三伏天

什么是“三伏贴”？

“三伏贴”，又名“天灸”，是一种传统中医治疗法，源自于清朝。结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到固元气、消阴翳、治未病、起沉疴的效果。

冬病夏治为何选择“三伏贴”？

在“三伏天”的炎热季节，施行“三伏贴”可以疏通经络，调理气血，起到“不治己病治未病”的效果，即治疗多种反复发作及过敏性病症，如鼻炎、气管炎、咽炎、哮喘；风湿、类风湿性关节炎，强直性脊柱炎；慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泄；小儿厌食、遗尿；虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等。三伏贴敷疗法3年为一个疗程，疗程与疗效成正比；病程长的患者可适当延长疗程。

治疗方法：每隔10天敷药一次，每疗程3-4次。成人8－10小时，小儿4－6小时，每次4片，根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整。

注意事项：定疗程：敷贴季节性疗法对时间有一定要求，因三伏天是一年中的阳中之阳。，而根据中医理论每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳。所以最好每伏第一天来进行三伏贴治疗，当然也不必过分拘泥于此，错过了第一天也会有满意的疗效。少冷饮：一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱;另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。忌空调：进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。吃清淡：头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦;头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。

禁忌事项

（1）贴敷对象为6个月以上儿童及成人

（2）局部有痒、热、微痛感觉，甚至少数病人局部可出现水泡均为正常反应。
   （3）贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。
   （4）为了保证疗效，而又避免引发感染，应尽量减少水泡的发生。若敷药处皮肤有灼热疼痛感时，应及时取下药膏，并用清水轻柔洗净，严禁抓挠，一般可自行痊愈。如有严重水泡时，应及时到医院皮肤科就诊。
   （5）贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
   （6）贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可
   （7）患有严重湿疹、接触性皮炎等皮肤疾患；或皮肤有破损；或对贴敷药物过敏者，不宜敷贴。
   （8）贴敷期间忌食辛辣油腻、冷饮，嘱多饮水；贴敷当日不宜游泳；注意皮肤清洁。若出现水泡，待水泡消退后再洗澡。
   （9）若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。
   （10）敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品
   （11）有发热，流涕、咳嗽等症状的患儿不宜贴敷。
   （12）其他谨遵医嘱。