反酸、烧心、口臭？——小心感染了幽门螺杆菌

一、什么是幽门螺杆菌

幽门螺杆菌（HP）是一种形态呈螺旋形的革兰阴性菌，可定植于人体胃部。2021年美国食品药品监督管理局发布的第15版致癌物报告中，将HP列为明确致癌物。人是幽门螺旋杆菌的唯一传染源。

二、感染幽门螺杆菌的主要症状

会引起慢性胃炎及胃黏膜损害，表现为反酸、烧心、胃痛、口臭及饱胀感等。约1%的患者感染后发生胃恶性肿瘤。

三、幽门螺杆菌的感染途径

共餐时不使用公筷、接吻时唾液的交换、共用牙刷、进食半生不熟的肉制品、口对口喂食、亲吻婴儿口唇或婴幼儿使用大人的餐具、侵入式检查等，都有可能感染幽门螺杆菌。

四、怀疑感染了幽门螺杆菌，如何检测？

检测方法非常简单。首选在空腹时进行14C或者13C呼气试验，无创，无痛、准确，30分钟出结果。

五、感染了幽门螺杆菌，怎么治疗？

目前主要推荐根除幽门螺杆菌方案是四联抗菌方案，即：PPI+铋剂+2种抗生素，疗程14天。疗程应规范、规律用药 ，用药后需停药1个月再复查，不可过早复查，以免引起假阴性。

六、如何预防幽门螺杆菌感染？

少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，那里的餐具可能消毒不合格。
进餐时使用公筷，不将食物嚼碎了喂小孩，餐具要定时消毒，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10到15分钟即可。

个人的生活用品一定要分开使用，不要共用牙刷，碗筷等等。

少吃辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。

多锻炼身体，提高自身免疫力。