秋冬养生 泡泡脚丫助精神
时间：2025/02/06 09:10:47
在冬季，最受大家欢迎的养生方式就有泡脚。泡脚的好处有很多。从身体循环系统来讲，它能够促进血液循环，让身体暖和起来，尤其对一些手脚容易冰凉的人有帮助。在放松肌肉方面，能缓解一天的疲劳，使脚部肌肉放松，对于经常站立或走动的人很有好处。另外，还能在一定程度上刺激足部的经络和穴位，对身体的整体健康有积极的调节作用。泡脚人人皆可泡，那有哪些需要特别注意的呢？1、水温合适：水温控制在38-43摄氏度，避免烫伤或...
时间：2025/02/06 09:10:47
在冬季，最受大家欢迎的养生方式就有泡脚。泡脚的好处有很多。从身体循环系统来讲，它能够促进血液循环，让身体暖和起来，尤其对一些手脚容易冰凉的人有帮助。在放松肌肉方面，能缓解一天的疲劳，使脚部肌肉放松，对于经常站立或走动的人很有好处。另外，还能在一定程度上刺激足部的经络和穴位，对身体的整体健康有积极的调节作用。泡脚人人皆可泡，那有哪些需要特别注意的呢？1、水温合适：水温控制在38-43摄氏度，避免烫伤或...
时间：2025/02/05 15:23:17
最近，知名艺人大S因流感去世的消息引起了广泛关注。很多人以为流感只是“重感冒”，其实它可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症，甚至危及生命。特别是儿童，免疫系统尚未发育完善，更容易被流感病毒侵袭。因此，家长们一定要提高警惕，重视流感的预防和治疗。在应对小儿流感时，中医有着独特的优势，尤其是小儿推拿，它是一种绿色、安全、无副作用的调理方法，能帮助孩子提高免疫力，缓解症状，缩短病程。一、小儿流感的表...
时间：2025/01/27 14:44:38
年关将至，出行归家的人越来越多，路上的车辆也是越来越多，最近回家过年的彭奶奶就是不小心因车祸致头部、胸肋部、左腕部外伤由急诊以多发肋骨骨折收住我科，幸得到我院骨伤五科毛滔教授团队的及时治疗病人得到很好救治！ 也得到了患者高度的肯定。那到底肋骨骨折到底是什么，我们该怎么保护和治疗，快来听听骨科专家创伤科主任阮红良教授怎么说：肋骨是胸廓的重要“支柱”，对保护心脏、肺脏、大血管以及人体的呼吸有着不可替...
时间：2025/01/27 14:39:05
一、肠胃困境，谁来破局？肠胃如同身体里昼夜不停的“加工厂”，负责把食物转化为营养。但不良饮食、精神压力和年龄增长等，都可能让这个“加工厂”故障频发，从常见的消化不良、胃痛胃胀，到胃炎、胃溃疡，甚至是胃肠道肿瘤，这些疾病严重影响生活质量，威胁生命健康。此时，消化内镜凭借独特“透视”能力，成为守护肠胃健康的关键防线。二、内镜探秘：开启微观世界的钥匙消化内镜是医学领域的“微型探险家”，融合光学、电子...
时间：2025/01/27 14:37:07
一、肠道健康危机与消化内镜的重要性肠道，被称为人体的“第二大脑”，不仅承担着消化、吸收营养的重任，还掌管着人体 70% 以上的免疫功能，对维持生命运转至关重要。然而在快节奏的现代生活中，不良饮食、作息紊乱等问题频发，肠道疾病的发病率逐年攀升，从常见的腹泻、便秘，到令人担忧的肠道肿瘤，都严重威胁着我们的健康。此时，消化内镜作为肠道体检的 “王牌” 项目，其重要性愈发凸显。二、消化内镜：构造、家族与强大功...
时间：2025/01/24 15:16:25
在中国，大扫除是迎新年重要的环节，中国传统民俗之一。起源于古代中国人民驱除病疫的一种宗教仪式。这种仪式后来演变成了年底的大扫除。人们通过大扫除，表达了对新年的除旧迎新的思想。最近科室收入有多名因在大扫除过程中摔伤的中老年患者，因此，大家安全要铭记。跌倒是一种不能自我控制的意外事件，指个体突发的、不自主的、非故意的体位改变，多发生于老年人。日常中，防跌倒的预防和护理措施如下：1、体育锻炼：体育锻炼...
时间：2025/01/16 17:04:18
明星也患强直性脊柱炎？是的，即使是光鲜亮丽的明星，也可能受到强直性脊柱炎的困扰。比如周杰伦、张嘉译等，他们都是公众人物，同时也是强直性脊柱炎的患者。著名歌手李宇春就曾在采访时透露自己患有强直性脊柱炎。这个消息让很多人惊讶，也使得强直性脊柱炎这个疾病走进了更多人的视野。什么是强直性脊柱炎？强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及附属组织，也可累及内脏及其他关节。好发于青壮年，男...
时间：2025/01/16 09:55:12
一个挺着大肚子的孕妈住进了40床，是的，你没有看错，这个宝妈目前怀孕7个月，因痔疮发作，突发大便出血伴肛门肿胀不适2天，为寻求帮助，门诊就医，收住院。因宝宝的特殊性，目前不适合手术，暂且保守治疗，对于孕妈来说也是一个很痛苦的事情。孕期，对于每一位准妈妈而言，都是一段既充满期待又充满挑战的奇妙旅程。然而，在这个特殊的生理阶段，一些原本不易察觉的小问题，如痔疮，也可能悄然出现，给准妈妈们带来不小的烦恼...
时间：2025/01/16 09:52:55
前两天科室来了一位37岁的男性患者周先生，普通职员，经常久坐熬夜加班，患有痔疮多年，一直间断性大便时有出血，偶尔有疼痛，因自行用马应龙软膏后有所缓解，一直未就医。半个月前，周先生的痔疮又犯了，这次犯病不仅“菊花”有点疼，一直持续出血，周先生习以为常，未引起重视。直到突然感觉有点头晕眼花，差点摔跤，才在朋友陪同下来到我院肛肠科门诊就诊。经过仔细询问其病史及详细体格检查及肛门镜检后，诊断其为混合痔出...
时间：2025/01/10 14:57:05
78岁的冯娭毑腰痛剧烈，家人搀扶入院后，娭毑痛苦地说：“我只端了一点水，都没弯腰，突然就痛起来，不但不能走路，躺着都痛得厉害”！曾经因为一种药物的副作用，导致双目几乎失明的她及家人都对所有的医疗措施很是畏惧。经过检查，考虑为骨质疏松性骨折，并且已初步进展呈库默尔病。T12椎体骨折娭毑不想长时间卧床，也不想微创治疗，怎么办？她在疼痛中犹豫了两周，在徐无忌主任指导的治疗组的鼓励下，娭毑选择了微创手术治疗...
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