春季如何少生病？谨记养生四原则
时间：2018/04/09 11:05:07
□文/肖银春 春天万物生发，天气乍暖还寒，此时人体的毛孔也正处于从闭合到逐步开放的过程。既是容易生病的换季时刻，春季该如何注意我们的"衣食住行"，使我们少生病或不生病呢？作息：晚睡早起早春时节，起居应遵循“晚睡早起，与日俱兴”的原则。不过，即便晚睡，也要在晚上11点前上床。晚上睡觉前，最好用40℃的水泡泡脚，可以温补脏…
时间：2018/04/09 11:05:07
□文/肖银春 春天万物生发，天气乍暖还寒，此时人体的毛孔也正处于从闭合到逐步开放的过程。既是容易生病的换季时刻，春季该如何注意我们的"衣食住行"，使我们少生病或不生病呢？作息：晚睡早起早春时节，起居应遵循“晚睡早起，与日俱兴”的原则。不过，即便晚睡，也要在晚上11点前上床。晚上睡觉前，最好用40℃的水泡泡脚，可以温补脏…
时间：2018/04/02 16:00:31
中药中有几味药是专门调治妇科疾病，改善女性体质的，它们是芦荟、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪，这几味药能够给女性带来美丽和健康。其中，白芍、川芎、当归外加一味熟地，是有着一千多年历史的妇科明方“四物汤”中的四味药，主治冲任虚损，月经不调，脐腹亏痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发疼痛；妊娠将理失宜，胎动不安、腹痛血下及产后…
时间：2018/03/28 17:10:29
文/麻醉科 曾群英 麻醉学是临床医学中发展最快的学科之一，而且继续保持高速发展的势头。1846年10月16日医学界一场革命的序幕悄然拉开（被公认为有记录的现代麻醉学的起源）。这一天，William T.G.医师为一个名叫Edward Gilbert Abbott的患者用乙醚实施麻醉，外科医师在无痛状态下为患者进行了一侧的血管瘤切除，这开创了一个解除疼痛的新纪元。…
时间：2018/03/28 17:01:26
文/麻醉科 吴奇伟每个去医院做手术的病人，术前一天，医生都会交代：“明早要手术了，晚饭之后就不许吃东西、喝水了啊！”病人总是很疑惑也很委屈，做手术那么痛苦，难道不该多吃点才能熬过去吗？怎么还要我饿着肚子去做手术？由于患者对这一要求的不理解，不时有这样的情况发生：患者已经躺在手术台，即将开始麻醉，大夫问，没吃东西吧？患者爽快…
时间：2018/03/28 10:42:07
文/麻醉科 曹丰诺全身麻醉会让孩子变笨吗？麻醉就是打一针这么简单吗？小孩使用镇痛药物有害无益，有痛能不能忍忍算了？针对这些对儿童麻醉的认识误区，专家来为您一一解析。随着清明小长假和五一假期即将来临，不少家长会趁着难得的休息时间为择期手术的孩子进行治疗。然而，几乎所有家长谈到麻醉时都心存疑虑。尤其听说麻醉会让孩子变笨，今后…
时间：2018/03/28 10:37:26
文/儿科 龙海旭 春天是小儿流感高发季节。小儿脏腑娇嫩，行气未充，成而未全，全而未壮，故适应外界环境、抵御外邪入侵及其他各种病因的能力均较成人低下，易于感受外邪及为饮食、药物等所伤，较成人容易发病，且一旦发病，较成人病情多变而传变迅速。感冒为常见病和多发病，症状有轻有重，轻者俗称“伤风”，重者又称“重伤风”，稍有延误或治疗…
时间：2018/03/28 10:33:44
肾内科 李阳 说起甲状腺疾病，许多人都会想起“大脖子病”，但是现在更多的甲状腺疾病不等于“大脖子病”了，发病率的升高，也越来越引起大家的重视。最近门诊来了一些患者，说自己没有什么大问题，就是来调理调理的。于是总会出现下面的对话—— 医生：出汗多吗？有没有心慌的感觉？患者：出的多，有时还有心慌的感觉。医生：怕冷吗？患者：有…
时间：2018/03/26 10:32:47
随着现代科技的飞速发展，我们工作生活的方方面面都离不开各种视频终端，而眼疲劳正成为“视频终端综合征”中的主要眼部表现。眼疲劳，又称视疲劳，是一种以症状命名的眼科常见疾病。中医学将之归于“肝劳”的范畴，也有根据症状归于“眉棱骨痛”者。“久视伤血，用眼太过，伤精耗血，血虚则目失所养，目中经络涩滞而致干涩昏花、视物不明、不能久…
时间：2018/03/23 10:36:54
烈士公园的一处健身场地，每天早上和傍晚都会有一群老年人来锻炼、聊天，大家都相互熟识了。这天，平时锻炼最积极的李阿姨却没有来，听说胃病犯了，在家养着。与李阿姨相熟的王阿姨说：“医生建议李大姐做胃镜检查一下，可是她怕疼拒绝了。”刘大爷说：”我也经常肚子胀痛，一直不敢查胃镜，听说很疼！”“是呀，那么粗的管子往肚子里捅，能不疼吗…
时间：2018/03/23 10:32:19
专家提醒：练习不可“霸蛮”，要循序渐进，量力而行养生专家认为，春天最适合做伸展类的运动，瑜伽是其中之一。瑜伽一般要求练习者在安静的环境中进行，通过冥想、呼吸吐纳、特定动作的练习，达到修身养性的目的。 同时，瑜伽是因人而异的养生保健运动方式，讲究循序渐进，不可盲目跟风，应量力而行。 A 春练瑜伽容光焕发 春季新陈代谢开始…
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