腰痛是现代人常见的健康问题,尤其是久坐、久站或姿势不良的人群。在中医理论中,足太阳经筋与腰痛密切相关,而通过推拿点按远端筋结点,往往能取得意想不到的缓解效果。今天我们就来科普这一实用疗法。一、足太阳经筋与腰痛的关系足太阳经筋是十二经筋之一,起于足小趾,沿下肢后侧上行,经过腰背部,最终散布于头部。这条经筋主要负责维持腰背部及下肢的运动功能。有研究发现足太阳经筋损伤后往往会引起腰椎前屈的功能受限。...
刮痧,是指用特制的刮痧器具或边缘钝滑的铜钱或瓷匙等器具在体表的某些部位反复刮动,使皮下出现红色或紫色瘀斑,从而治疗疾病的一种传统方法,具有开泄腠理、祛邪外出、调理气血等功效。1、刮痧的理论基础1.1脏腑学说 中医脏腑学说认为“有诸于内,必形诸于外”。脏腑病变,必然会通过其所属的经络和部位显现于外,为辨证施治提供依据。刮痧疗…
□文/脑病二科 文业城导读:随着国家二胎政策的全面实施,大量高龄女性加入到生育大军中来,但卵巢储备功能减退、早发性卵巢功能不全、卵巢早衰及多囊卵巢综合征等难题也阻碍了这些高龄女性的“二胎梦”。那么,如何改善卵巢功能,激发沉寂的卵泡,唤醒沉睡的卵巢,增强生育能力呢?什么是卵巢早衰?作为女性最常见的疾病之一,卵巢早衰是指女性4…
□文/17级针灸推拿研究生李艳昨天在办公室写病例的时候,有一位阿姨过来问我张鹏教授有没有上班,在和这位阿姨聊了几句之后才知道,原来她是特意来感谢张鹏教授治好了她的带状疱疹的。阿姨是5月初额头长了红斑、水疱,疼痛特别严重,整夜整夜都无法安睡。到医院就诊,医生诊断为带状疱疹,经药物治疗后,红斑、水疱是消了,但仍有疼痛,每天疼痛发…
针对中风患者肢体麻木或关节疼痛等状况,我们分别给予熏洗Ⅰ~Ⅲ号方煎汤熏洗患肢,每日一剂,熏洗2~3次,每次20~30分钟。
根据综合辩证分析,我们将中风病分为肝阳上亢、脉络瘀阻和风痰上扰、阻滞经络等7种病型,分别给予天麻钩藤饮、解经丹等方加减煎汤口服,每日一剂,分两次服。1.肝胆上亢,脉络瘀阻:症见半身不遂、麻木、头晕、头痛、面赤耳鸣,舌红苔薄黄,脉弦有力,方用天麻勾藤饮加减2.风痰上扰,阻滞经络:症见偏瘫、舌强语塞、肢体麻木,舌苔薄腻,脉弦滑,…
在十四届全国人大三次会议举行的记者会期间,国家卫健委主任雷海潮郑重表示,2025年将全面推进“体重管理年”专项行动,聚焦慢性病防控与健康生活方式普及。根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,2018年我国成人超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%,6至17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%,并呈逐年递增趋势。国家卫生健康委此前发布的《体重管理指导原则(2024年版)》也指出,有研究预测,若该趋势得...
在日常生活中,你是否曾经历过突如其来的背痛,仿佛被一股无形的力量猛然一击?这种疼痛可能源于一个你不太熟悉的名字——棘突撞击神经痛。今天,就让我们一起揭开它的神秘面纱,看看这个背痛“冤家”究竟是何方神圣。一、棘突撞击综合征是什么?1. 什么是棘突撞击综合征?棘突撞击综合征,又称Baastrup病、吻合椎综合征、腰椎吻合棘病、棘间骨关节病,是腰椎相邻两棘突相互碰撞而引起,常引起慢性下腰痛,旋转、前弯或后伸时疼...
在人类复杂而精细的神经系统结构中,腓总神经扮演着至关重要的角色,它如同一条精密的信息传输通道,连接着大脑与小腿及足部,调控着我们的行走、站立及足部精细动作。然而,当这条“神经通道”遭遇损伤,个体的行动能力将受到严重影响。一、腓总神经:人体运动与感觉的关键纽带腓总神经源自坐骨神经,主要负责小腿前外侧肌群的运动支配及小腿外侧与足背的皮肤感觉传导。其功能异常将直接导致足下垂、踝关节背屈障碍、小腿外侧...
自闭症不是终点,请与中医一同携手,为孩子铺设一条通往光明的道路。
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恐惧开学?中医教您几招
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