给肿瘤患者的“恬睡”建议
时间:2023/09/22 09:28:00
“曹主任,我睡眠很差,经常一晚上只能睡2-3小时,甚至整晚不眠,我担心睡不好引起疾病复发”“曹主任,我睡眠不好,经常凌晨2、3点就睡不着了”“曹主任,我晚上很难入睡”,“曹主任,我晚上睡眠很浅,易醒又多梦”。每次出门诊,都会有些患者提出睡眠困扰问题,今天我们给患者科普一下什么是科学的睡眠方式。首先,我们讲一讲睡眠时间。睡眠时间过多或过少均会导致健康问题的发生,不是越多越好。世界卫生组织给出的睡眠时间...
时间:2023/09/22 09:28:00
“曹主任,我睡眠很差,经常一晚上只能睡2-3小时,甚至整晚不眠,我担心睡不好引起疾病复发”“曹主任,我睡眠不好,经常凌晨2、3点就睡不着了”“曹主任,我晚上很难入睡”,“曹主任,我晚上睡眠很浅,易醒又多梦”。每次出门诊,都会有些患者提出睡眠困扰问题,今天我们给患者科普一下什么是科学的睡眠方式。首先,我们讲一讲睡眠时间。睡眠时间过多或过少均会导致健康问题的发生,不是越多越好。世界卫生组织给出的睡眠时间...
时间:2023/09/15 09:36:41
随着人们健康意识的提升,中药调理已经成为一种流行的养生方式。那么,在服用中药的时间方面,需要注意哪些问题?今天,一起来听听专业中药师怎么说。根据人体生理变化节律选择服药时间《灵枢·顺气一日分为四时篇》中记载:“朝则人气始生,病气衰,故旦慧。日中人气长,长则胜邪,故安。夕则人气始衰,邪气始生,故加。夜半人气入脏,邪气独属于身故甚也。”这里所说的人气即指正气,也就是说白天阳气盛‚人体的正气较强,抗病...
时间:2023/09/14 11:39:54
刚从农家游玩回家的王女士展示她带回来的宝贝,“都是我在鸡窝里捡出来的新鲜蛋,上面的屎都还是热乎的。”分发给一众亲友后,王女士还小心地把剩下的鸡蛋放进冰箱保存。殊不知,深受大众追捧的土鸡蛋上隐匿着一个微型刺客——沙门氏菌。沙门氏菌主要通过污染食物和水源经口感染,轻者可引起呕吐腹泻胃肠炎,重者可发生危及生命的伤寒和副伤寒。沙门氏菌食物中毒的主要症状为发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻,大便为黄绿色水样便...
时间:2023/09/11 15:36:23
一、什么是HAIC:HAIC——肝动脉灌注化疗,经股动脉穿刺达肝动脉,经选择性肝动脉插管,经肝动脉导管持续性给与化疗药物。二、HAIC治疗的优势:1.减轻化疗不良反应:相比静脉化疗,HAIC的多数化疗药物已经在肝脏代谢,全身化疗药物浓度明显降低,化疗后全身的不良反应明显减轻。2.提高局部药物浓度:采用持续给药方式,直接将高浓度的化疗药物灌注至肿瘤供血动脉,增加肿瘤区域化疗药物总剂量,延长化疗药物的作用时间。三、HAI...
时间:2023/09/11 11:01:32
高女士今年35岁,通过夫妻二人积极备孕,终于成功妊娠,但在孕6周产检时,高女士被告知自己叶酸代谢障碍高风险,自己一直吃的叶酸含量不够。高女士很是担心,也很困惑,自己孕前3月就常规补充叶酸0.4mg/天,一直以为是科学进补,结果还是错了,这到底怎么回事呢?带着高女士的疑惑,我们一起来了解一下孕期如何科学补充叶酸吧。叶酸是什么?有什么作用?叶酸,是一种水溶性维生素,又叫维生素B9,富含于新鲜的蔬菜(菠菜、花椰菜...
时间:2023/09/11 10:14:41
糖尿病患者如何远离甜蜜负担?请查收此份饮食指南“吃什么能控制血糖?”似乎是“糖友们”剪不断、理还乱的烦恼。合理的规划饮食的确有利于控制血糖,具体可以参考以下几点。1.控制好总热量糖尿病患者需要控制总体热量的摄入,尽量避免热量摄入过多或过少。注重保持体重在健康范围内。肥胖患者减重后可以改善胰岛素抵抗,营养不良的患者,应在营养师等专业人员的指导下,通过增加膳食能量、蛋白质的供给,结合运动,增加体重,...
时间:2023/09/05 10:45:22
说到食疗降火,也是有很多方法的,如吃西瓜、莲子等,也有很多中药可以下火,比如人中黄,就是“下火神器”。 先将甘草打成粉末,再放置竹筒内,放入化粪池一段时间后取出。通风阴凉干燥后,用清水连续冲洗,直至异味消除。然后将竹材折断,取出甘草粉晾干。经过发酵的大便,会产生一种类似酶类的物质,与甘草结合后,具有辟瘟、清热、润肠通便…
时间:2023/08/24 10:15:29
肿瘤患者常常会感到疲乏乏力,这是因为肿瘤的增长和治疗过程所带来的一些副作用,如化疗和放疗等。在中医理论中,疲乏被认为是气血虚弱的表现,这时我们可以采取一些中医护理方法来改善疲乏症状。 中医强调调整饮食,保持营养平衡。肿瘤患者需要摄入足够的营养来维持身体的正常功能,因此饮食方面需遵循中医养生原则,如不偏食、适量多食。推荐…
时间:2023/08/23 15:54:55
胃十二指肠疾病是消化系统的常见病、多发病,其中以胃部疾病最为常见,由于受到胃部气体的干扰,很容易成为超声检查中的盲区。随着医疗技术不断进步,超声诊断使用造影剂可以加强检查,超声造影也被逐渐使用在胃十二指肠疾病临床诊断中。胃肠超声造影检查的出现成为一种新的影像检查方法,检查前需要患者口服胃肠超声造影剂,有效地解决胃肠检查中…
时间:2023/08/22 17:14:51
节育环是一种简便有效的避孕器械,将其放置于育龄妇女的宫腔内,通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的,不抑制排卵,不影响女性内分泌系统,避免了一般药物避孕的不良反应,因而被广泛用于育龄妇女中,据统计,育龄妇女放置节育环避孕者达85%以上。常见的节育器种类包括:不锈钢圆环:圆环形;不锈钢麻花环:圆环形;硅橡胶带铜V形:…
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