双管齐下：如何预防结肠癌？
时间：2025/11/14 09:32:26
结肠癌是我国高发消化道肿瘤，早期症状隐匿，很多人确诊时已处于中晚期。但它可防可控，通过科学饮食调理和规范筛查，能大幅降低发病风险。今天就从“饮食预防”和“筛查指南”两大核心入手，教大家做好结肠癌预防。一、为什么结肠癌能“防”？结肠癌的发生与生活方式密切相关，其中饮食、运动等因素可自主调节：1.长期高脂肪、低纤维饮食会导致肠道蠕动减慢，粪便毒素刺激肠黏膜；2.久坐、吸烟、酗酒等不良习惯会影响肠道健康...
时间：2025/11/14 09:32:26
结肠癌是我国高发消化道肿瘤，早期症状隐匿，很多人确诊时已处于中晚期。但它可防可控，通过科学饮食调理和规范筛查，能大幅降低发病风险。今天就从“饮食预防”和“筛查指南”两大核心入手，教大家做好结肠癌预防。一、为什么结肠癌能“防”？结肠癌的发生与生活方式密切相关，其中饮食、运动等因素可自主调节：1.长期高脂肪、低纤维饮食会导致肠道蠕动减慢，粪便毒素刺激肠黏膜；2.久坐、吸烟、酗酒等不良习惯会影响肠道健康...
时间：2025/11/14 09:24:38
提到结肠癌手术，很多患者会担心“恢复慢、痛苦大”。但随着“快速康复外科”理念的普及，围手术期科学干预能让患者更快下床、更早出院。本文从术前、术中、术后三个阶段，拆解快速康复的核心要点，带大家解锁结肠癌手术的“康复加速键”！一、术前准备：打好康复“基础仗”1.饮食与肠道准备告别传统“清肠泻药”的痛苦，术前肠道准备更温和：术前24小时吃清淡易消化的流质/半流质食物，术前6小时禁食、2小时禁饮，必要时遵医嘱...
时间：2025/11/13 17:04:14
寒风渐紧，日照变短，你是否也悄悄陷入了情绪低谷：提不起劲、莫名烦躁、失眠多梦，甚至对喜欢的事也失去兴趣？别着急，这不是“矫情”，而是冬季常见的情绪“感冒”——本质是季节变化引发的情绪波动，在中医看来，这与冬季阳气内敛、肝气郁结密切相关。今天，就为大家推荐一枚中医特色“开心果”——耳穴压豆，轻松驱散冬季情绪阴霾。一、冬季情绪“感冒”，到底是怎么回事？从现代医学来看，冬季日照时间缩短，会影响大脑内...
时间：2025/11/13 16:59:47
2025年“体重管理年”热潮下，从“断碳饿到晕”到“躺瘦骗局”，网红减肥法让不少人在秋冬陷入“越减越胖”的焦虑。眼看立冬来临，“贴秋膘”的本能让胃口暴涨，低温又让人只想躲在温暖角落，运动意愿直线下降——难道冬天只能眼睁睁看着脂肪堆积？其实不然。立冬并非减肥的“死胡同”，反而是借针灸调理体质、激活代谢的“黄金窗口期”。这门具有悠久历史的中医技法，通过“调脾胃、补阳气”的诊疗思路来帮你解锁冬日“瘦身密...
时间：2025/11/13 16:51:34
冬天，对我们肛肠科的“老朋友们”（比如痔疮）来说，可是一个“活跃季”。低温、久坐、辛辣饮食……都是它们的“兴奋剂”。今天，咱们就来聊聊，如何在这个冬天守住“菊部”地区的安宁。冬季，痔疮为何频频“搞事情”？血管也“怕冷”：寒冷刺激会使肛门周围的血管和弹性组织收缩，血液循环不畅，容易导致静脉淤血、曲张，从而诱发或加重痔疮。久坐是“帮凶”：无论是办公室加班，还是宅家追剧，长时间的静坐，会让腹部压力增...
时间：2025/11/13 16:16:06
“哎呀，屁股上好像长了颗火疖子，有点疼，估计是上火了，抹点药膏过两天就好了。”平时喜好吃辣的小王在胡吃海喝后，突然发现肛门旁出现一个又红又痛的硬块，于是，小王药膏、热水坐浴、甚至抗生素自行安排上，选择“忍一忍”。然而过了几天，这个被轻视的“小疖子”不但没有消失，反而出现了发热等全身症状，家属见状，立马带小王前往我院肛肠五科就诊，结果显示是肛周脓肿。肛肠五科主任、主任医师谢彪主任表示，肛周脓肿是...
时间：2025/11/12 11:18:38
上消化道造影是一种医学检查方法。主要是让患者口服一定量的造影剂后，通过X线对食管、胃和十二指肠等上消化道部位进行透视观察。在检查过程中，造影剂能够清晰地显示上消化道的形态、轮廓以及黏膜的情况，帮助医生发现诸如溃疡、肿瘤、狭窄、梗阻等病变。这种检查方法具有无创、相对安全、可以较为直观地观察上消化道内部结构的特点，又对于诊断上消化道疾病具有重要的价值。一、检查目的上消化道造影可以帮助筛查或辅助诊断是...
时间：2025/11/11 17:14:58
立冬一到，天地阳气渐收、阴气渐长，人体新陈代谢随之减缓。中医认为“肾主冬”，冬季是养肾的关键时节，科学的起居调理不仅能减轻肾脏负担，更能帮助安稳过冬。“避寒就温”护阳气，重点防三处受寒中医强调“寒为阴邪，易伤阳气”，而肾为“阳气之根”，寒气入侵会直接耗伤肾阳，加重水肿、乏力等症状。立冬后需重点做好三处保暖：腰腹保暖：腰部是肾之府，腹部为“五脏六腑之宫城”，建议穿带腰封的保暖裤或贴身马甲，避免久...
时间：2025/11/11 17:10:12
对于糖友来说，早餐像一场关键的“开局之战”。吃对了，全天血糖平稳；吃错了，可能一上午都像是在“血糖过山车”上挣扎。今天，内分泌科医生为您带来一份清晰的早餐“红黑榜”，让您的血糖从清晨就“稳”如泰山。一份合格的控糖早餐，核心在于：优质碳水+足量蛋白质+充足膳食纤维+健康脂肪的科学组合。它能延缓葡萄糖吸收，提供持久饱腹感，避免血糖急剧波动。下面，就让我们一起翻开这份能让你血糖“稳到中午”的早餐红黑榜！...
时间：2025/11/11 17:07:40
一提到腰疼，很多人心里就“咯噔”一下：是不是肾出问题了？其实，真正的肾脏疾病往往非常“沉默”，它发出的求救信号，你或许都一次次忽略掉了。在肾内科门诊，这样的问题几乎每天都会出现。事实上，绝大多数腰疼和肾脏病没有直接关系！真正的罪魁祸首往往是腰肌劳损、腰椎问题或是妇科疾病等。我们的肾长在腹腔后壁，脊柱两旁的位置上，也就是我们所说的“后腰”部位，但肾脏“生性”耐苦，感觉神经不发达，真正的肾病早期往...
湖南省中医院 湖南中医药大学第二附属医院
地址：湖南省长沙市蔡锷北路233号 邮编：410005 传真：0731-84912978 院长信箱：hnszyyyb@163.com
一站式投诉电话:0731-84913997（正常上班时间） 0731-84917777(非正常上班时间) 急救电话：0731-84910120
导诊台电话：0731-84917810 门诊办电话：0731-84917729
新浪微博
微信公众号
版权所有 © 2023 湖南省中医院 湖南中医药大学第二附属医院 湘ICP备13003721号-2 
湘公网安备 43010502001159号
今日访问人数： 总访问人数：